养生-滋补养瘦月子餐-孕期滋补-孕后调理滋补

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孕妇饮食孕妇吃什么粥好

孕妇的饮食是很重要的，而且孕妇的饮食也是很麻烦的。因为由于怀孕的原因，所以很多东西是不能吃的，而且有些东西也要少吃，这些都需要注意。孕妇的饮食最重要的就是健康和营养，只有同时做到了这两方面，才能把孕妇的身子给调理好，才能

射精早并不是早泄

相信不少男性朋友有过这样的经历，在新婚之夜或是久未经历性生活后，在性交过程中会出现射精过快的情况。许多男性朋友会误以为这种射精早的情况是患上了早泄。其实这种认识是错误的，射精早的原因有很多，但并非射精早就等同于早泄，其中

蜂蜜泡大蒜可以补肾吗男人吃蜂蜜泡大蒜好吗

蜂蜜泡大蒜，听上去像是女生吃的滋补小物，其实不论男女，吃蜂蜜泡大蒜（大蒜的功效与作用）都很有好处，男人吃蜂蜜泡大蒜好吗？有补肾作用吗？蜂蜜泡大蒜可以补肾吗蜂蜜泡大蒜可以补肾。大蒜中的营养物质可以刺激雄激素的分泌，能够有效

冰糖莲子绿豆沙：清甜香滑，润喉去火

材料绿豆300克、莲子200克、冰糖100克、各色果脯50克。制法绿豆淘洗干净，放入清水中浸泡2小时。锅中加入适量清水，下入绿豆，烧沸后捞出漂浮的豆皮。转小火煮2小时，边煮边压碎，转旺火续煮3粉钟至起沙。煮好的绿豆沙过细

子宫保养是性生活过后的重点

性生活放纵、未成年就开始过性生活、性生活期间不讲究卫生，这在日常生活中是非常常见的，专家介绍，这些都会导致女性患有”子宫肌瘤”。性生活后注”意清”洁是子宫保养的重点。子宫肌瘤的原因都还有哪些呢？了解这些对预防和治疗子宫肌

轻松催乳6妙招，你也来当催乳师

催乳师到底能不能催乳？支持妈妈：效果好极了!朱素芬女士是湖南长沙的一名催乳师，下岗后，一度对自己下半生的前途感到茫然不知所措，后来她发现催乳师这行的前景，并只身前去黑龙江，自费学习如何给乳房按摩出乳，回到长沙后她开办了第

头戴式耳机对耳朵损伤最小

英国一项科学研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，但由于佩戴时不用入耳，所以对

幼儿进食海鲜需要注意哪些

为了保证3岁的孩子有足够营养，许多妈妈按照传统食谱上提供的进补汤单，用虾、蟹和鸡等海鲜、禽类材料煲汤给孩子补身。以下几种适合幼儿的餐点中，针对海鲜的选购与制备，提供您几项注意的原则：1、鲔鱼沙拉三明治鲔鱼沙拉亦是受

婴幼儿喂养盘点婴幼儿常见的几种饮食病

很多的新妈妈对于新生儿的照顾都很小心但是还是有很多的知识需要了解的。要是在不了解一些相关的常识就来给宝宝进食的话有可能会出现很多的饮食疾病！下面就来和小编一起学习吧！1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给

前列腺炎要做哪些尿液检查

当患上”前列腺炎”时，前列腺液和精囊液含有的白细胞会通过前列腺小管或射精管排泄到尿道内。所以”尿液”检查对前列腺炎的诊断意义重大。尿液检查包括以下三个方面：（1）尿常规：正常尿的白细胞，在显微镜每高倍视野下一般不超过10

中国古代治早泄的经典方法！

平安健康导读：早泄之忧古已有之。今天的白领工作者似乎在无形中撑起了早泄军的大旗，他们的苦恼和压力不是常人所能明白的。职场上的拼命最终只能换的夜半的痛苦和寂寞。那么让我们寓目古代，看看那些跟我们同样患有早泄病痛的古代人是怎

耳朵里面痛怎么回事儿耳朵里面痛是怎么引起的

耳朵疼是一种常见的病症，临床上常见最多的就是中耳炎，但是除了中耳炎之外，还有很多因素会引发耳朵疼痛的，下面我们就来看看耳朵里面痛怎么回事儿。耳朵里面痛怎么回事儿1.外耳道疖外耳道疖属于外耳道炎症，外耳道的皮肤或者皮下组织

荠菜开花能吃吗，荠菜开花了怎么吃有营养

很多人听说过荠菜但是没有机会吃到，等有时间了和朋友们一起挖野菜时，荠菜都已经开花了，开花的荠菜是不是就老了啊？荠菜开花能吃吗？荠菜开花能吃吗荠菜开花能吃。荠菜开花了能吃，荠菜冬天的白菜一样，在空气中的温度适当回升之后便会

宫颈肥大的原因有什么?

”宫颈肥大”的原因有哪些？宫颈肥大是”慢性宫颈炎”的一种，是由于病原体”感染”宫颈粘膜引起的炎性改变。引起宫颈肥大的病原体有支原体、衣原体、细菌、病毒。临床表现为”白带增多”，”急性宫颈炎”白带呈脓性，伴下腹及腰骶部”坠

教您巧用热水治小病

使用热水治小病，用得巧可达到异乎寻常的效果，常用的手法有敷、烘、浸等。热敷 ①肩膀如果感到有点僵硬不适时，可以在热水里加少量盐和醋，然后用毛巾浸水拧干。敷在患处，能够使肌肉由张变弛，轻松舒畅。②如若身上长

阿司匹林可预防结肠直肠癌

一项新研究发现，定期服用阿司匹林的人患癌症的风险明显降低，特别是涉及结肠与胃肠道的时候。发表在最近出版的《美国医学会期刊＆middot；肿瘤学卷》上的这项研究称，阿司匹林可辅助现有的预防筛检，例如结肠镜检查

酸甜青鱼片——促进消化健脑益智

鱼肉是可以补充丰富蛋白质和矿物质的一种食材，而且还可以有益补脑健脑。对于正在发育期的孩子们来说是不错的选择。鱼肉的种类是有很多的，比如说青鱼，青鱼具有健脾胃促进消化的作用，来看看它的做法。酸甜青鱼片酸甜青鱼片所需材料主要

月经推迟分型用药效果好

女性月经周期延后七天以上，甚至四五十日一行，称为月经后期，但初潮后一两年或更年期，经期时有延缓，而又无其他症候者，不属本病。因为月经后期病因可分虚实两型，所以，治疗月经延后，也要注意分型用药效果才好！月经延后，分型用药效

如何补钙更年期妇女补钙原则有哪些？

我们知道，老年人很容易得骨质疏松症。而骨质疏松症的防治关键是保持有足够钙的摄入。这个过程是从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程，为此每个妇女都应掌握补钙的原则。1、早补。妇女体内的钙质从40岁前后就开始了“支出”

孩子不同年龄段的用药特点

新生儿用药特点新生儿皮肤薄，皮肤局部用药吸收较多，应注意引起中毒。药物经口服后，胃肠道吸收的差别很大，如氯霉素吸收慢，磺胺药可全部吸收。皮下和肌肉注射由于周围血循环不足往往影响药物吸收和分布，静脉吸收最快，药效可靠。有些

宫颈癌的治疗误区要谨慎患者切忌依赖营养品

”宫颈癌”是女性常见恶性肿瘤之一，它是迄今为止唯一找出致病原因的”癌症”。宫颈癌是由人类”乳头瘤”病毒（HumanPapillomavirus，简称HPV）引起的，HPV病毒可直接通过皮肤接触传播，有十几年的潜伏期，故初

如何预防弱视复发斜视

有些人弱视患者经过治疗后仍然出现视力下降，但这并不等于复发，如重新验光配镜后视力能达到0.9或0.9以上，那就不是复发。弱视复发的原因从下列三方面因素考虑。（一）复发的因素（1）家庭因素主要是家长认为儿童视力上升一些就

为何长期酗酒会导致阳痿呢

很多人对为何长期酗酒会导致”阳痿”呢不是很了解，阳痿疾病是由很多因素导致的。男性朋友们在生活中必须要养成良好的生活习惯，否则是会很容易导致阳痿的不请自来的。阳痿是一种慢性疾病，长期对患者的身体健康造成影响，所以必须及时治

天热儿童易发急性结膜炎红眼病传播与预防方法？

夏季儿童易发急性”结膜炎”，眼科专家提醒家长多留意。急性结膜炎俗称“”红眼”病”，是由细菌或病毒”感染”引起的。表现为发病急、结膜充血、分泌物多、眼痛、畏光、”流泪”等。严重的情况下会合并有”角膜炎”、”虹膜睫状体炎”、

生活中五大食物很败“性” 补肾壮阳美食大盘点

你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路

竞走对身体有伤害吗

竞走是身体较能适应的项目，因为它可以从慢速开始，逐渐加速加量。竞走运动可以加速胃肠道的蠕动，预防便秘，加速盆腔的血液轮回；还可以改善妇女更年期综合征，以及因怀孕引起的腰痛、水肿、腿痛等各种疾病症状的发生。竞走运动的好处：

白带如水警惕子宫内膜癌

成年的女性都有白带，正常的白带是一种微酸性的黏稠物，一般量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。但当女性患上妇科炎症等疾病后，白带就会发生变化，特别是出现水样白带、白带中有血

教你几招宝宝身高预测方法

许多父母都希望能知道孩子以后到底能长多高，文艺和体育部门对儿童的最终身高也很关注。那么有没有预测身高的方法呢？一般认为，遗传决定身高的生长潜力，环境决定这种潜力的发挥。在儿童青少年生长发育过程中也有规律可循。研究者即利用

男性包皮过长会引起什么疾病？

包皮过长一直都是男性疾病的一个祸根，很容易引发男性疾病，生殖炎症，阴茎癌，不育，性功能障碍，甚至能危害到女性健康，男性包皮过长会引起什么疾病？包皮是指在阴茎头外部的一层松软的皮肤。婴幼儿的包皮较长，开口较小，它在阴茎头外

减缓晚期宫颈癌痛苦怎么吃

吃什么可减缓晚期”宫颈癌”痛苦？虽说饮食的供给不能有效的减缓患者的”疼痛”，但是健”康可”口的美食同样能给予患者心灵上的慰藉。女性宫颈癌若是病情到了晚期，可能会出现扩散或者转移的情况，此时疼痛会加剧且会出现各类不同的全身

十谷米养生健康法现房撕逼期房你该如何选择呢？

＆emsp；＆emsp；亮点：城南千亩大盘，为整个区域打造的34万㎡地标商业＆mdash；＆mdash；成都新世界广场已正式动工，逛街约会不愁没去处，便是窝在家里玩LOL饿了叫个外面都很方便。打造的金苹果幼稚园已率先开园

宝宝生理性腹泻不用着急去医院

小宝宝消化功能弱，易随季节变化、喂养不当、饮食失调而出现各种消化系统问题，其中腹泻和呕吐是他们最常见的消化道症状。有些宝宝在季节交替时出现生理性腹泻，一天大便次数一般不超过6次，进食正常，精神良好，体重无明显变化，家长

清汤马齿苋——补肾壮阳促进代谢消肿

我们的生活离不开食物，食物的不同，营养的价值也是不一样的哦，大家都爱吃什么样的蔬菜呢，马齿苋大家都吃过的吧，属于野菜的一种，绿色蔬菜，不仅口感好，还可以有药用的作用，清热解毒，抗菌消炎，来看看清汤马齿苋的做法，可以补肾壮

石菖蒲的功效与作用石菖蒲的药理作用

每到端午节，父母总是喜欢采摘一些菖蒲回来，与艾叶捆在一起插在窗檐上，用来防疫驱邪。有三种植物，它们都可以称为菖蒲，分别是节菖蒲、石菖蒲和水菖蒲等，它们分别来源于不同的植物，其功能主治也不同。那么对于石菖蒲它又有何功效与作

保护听力六招

听力减退是困扰老年人的一大因素，要防止和延缓听力减退，记住并实施以下六招是必要的。日常生活防噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退

精子稀少的男性应多补锌

男性”精子”太少怎么办？精子是决定男子”生育能力”的关键，精子太少的男性应多补锌。精子是繁殖后代的重要媒介，是决定男子生育能力的关键，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。”精氨酸”含量较高的食物有：鳝鱼、泥

救心菜的营养价值救心菜的功效与作用及食用方法

救心菜，根据名字便可知其功效，但是很多人对此表示怀疑。那么，救心菜究竟有没有所谓的“救心”的功效呢？救心菜的功效是真的还是假的呢？救心菜有哪些作用呢？今天小编来给大家科普一下。救心菜的功效是真是假救心菜具有养心、平肝、降

小孩感冒会得肾炎吗？为什么小孩感冒会引发肾炎？

对于感冒这种事情，很多人都觉得很正常，不会引起足够的重视。因此，导致感冒加重，尤其小孩子抵抗力比较弱，严重者可引发其他疾病，那么，感冒会引发肾炎吗？肾炎有哪些症状呢？小孩感冒会得肾炎吗肾炎不是感染性疾病，而是一种免疫性疾

甘蔗空心能吃吗？甘蔗空心了怎么办？

甘蔗是一种水果，有着很多纤维素，并且是制糖的中药成分，水果中最甜的水果之一。不过有时候挑选甘蔗不当切开会发现甘蔗空心了，这种情况可以吃吗？甘蔗空心能吃吗引起甘蔗空心的原因很多，有些空心的甘蔗仍旧可以吃，但有些则含有毒素，

银耳为什么煮不出胶应该是这4个问题

出胶的银耳比较好这是个大家都知道的事情，但是并不是每次煮银耳都能出胶，很多人不理解这是什么原因，下面介绍银耳为什么煮不出胶应该是这4个问题。银耳为什么煮不出胶银耳问题有些银耳是怎么煮都没有办法熬出胶质的，一般经过漂白后

乌龙茶可以泡几次？乌龙茶能放多久

一般泡茶，很多人不会超过三次，不过有些茶泡了三次茶汤依然清香味浓。那么，乌龙茶可以泡几次？乌龙茶能放多久？乌龙茶可以泡几次乌龙茶也叫青茶，是为一种半发酵的茶，功效表现于减肥等方面，泡出来的乌龙茶香气菠郁，滋叶浓醇，鲜滑回

酒酿圆子先煮酒酿还是圆子酒酿圆子如何避免发酸

酒酿圆子是一道甜味的小吃，同时里面又掺杂着酒味，味道十分不错。很多朋友在家制作时，不知道应该先放酒酿还是先放圆子，下面为大家介绍具体做法。酒酿圆子先煮酒酿还是圆子酒酿圆子应先煮圆子后放酒酿，一般等圆子煮至浮起后就可以加

打卤面怎么做好吃打卤面的做法

打卤面是一份比较有名气的面食，正宗的打卤面为傲很香，问了之后就直流口水，很多人都喜欢吃，下面来看看打卤面怎么做好吃吧。打卤面怎么做好吃食材：西红杮 / 鸡蛋 / 干香菇（先泡发）/干木耳（先泡发）/ 干黄花菜（先泡

给领导送礼怎么说合适？真诚并且要注意分寸

给领导送礼要注意一些细节，不能冒冒失失，否则会弄巧成拙，下面5号网小编带大家来看一下给领导送礼怎么说合适？真诚并且要注意分寸。给领导送礼怎么说合适送礼时要注意态度、动作和语言表达。平和友善、落落大方的动作并伴有礼节性的语

经常喝胡萝卜汁身体健康护眼明目

胡萝卜是人们日常生活中经常见的一种食材，胡萝卜富含丰富发胡萝卜素，对人身体也是极好的。那么将胡萝卜榨汁形成胡萝卜汁，它的营养价值有会是怎样的呢？下面就让小编跟大家一起分享一下胡萝卜的营养价值有哪些吧，希望给大家一定的帮助

白葡萄酒需要醒酒吗白葡萄酒醒酒要多久

有些酒为了在喝的过程中让味道喝香气更好的散发出来，提高口感，在喝之前要先醒酒一段时间。那么，白葡萄酒需要醒酒吗？白葡萄酒醒酒要多久？白葡萄酒需要醒酒吗首先需要醒酒的是两种酒，一种是新鲜年份的，需要醒酒进行氧化单宁，让酒的

春季饮食多甜少酸，两款糖水清爽开胃

春天女生容易身体积攒毒素，头皮肌肤出油，还会有口臭的情况，这就需要在饮食上多注意，女生才能清爽过春天。春天的饮食要多甜少酸，让身体恢复平衡，肌肤才会光滑洁净。选择口味清淡的汤水，平时喝上一碗可以清凉降火，非常适合女生使用

不会拒绝别人怎么办?如何拒绝别人

日常生活中，难免遇到别人的求助，但是自己又力不从心，可是又不忍拒绝，到底应该怎么办呢？傻白甜不会拒绝被人怎么办？本期小编来教大家如何拒绝别人！不会拒绝别人怎么办生活中不乏很多好脾气的人，他们都和颜悦色、很有亲近感，基本上

刺五加怎么吃？刺五加有什么用？

很多人在得到刺五加不会使用，很多人炒菜炒的方式方法不对，所以做出来的刺五加就很难吃，倒掉又会浪费，不要着急，小编教教大家三种常用的刺五加的做法。刺五加怎么吃刺五加的吃法有很多种，下面举例三个最常见的：1、就是搭配咱们最喜

八宝粥需要提前泡吗八宝粥的做法

八宝粥是一种非常美味的美食，八宝粥的做法也是比较复杂的，需要好几种豆子和米混在一起，那么，做八宝粥之前需要提前泡吗，今天我们就一起来看看吧！八宝粥需要提前泡吗要泡的，一般夏天泡3-4个小时，冬天8到12小时为宜，这样煮的

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