养生-滋补养瘦月子餐-孕期滋补-孕后调理滋补

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药物治疗不能根治白内障

不光是病人，很多医学研究者也希望能研发出药物能根治白内障，并且很多医学研究者为此而付出了很大的心血。但就我所知，白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段。一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力

老年夫妻同床睡对健康有利

现如今，从年轻夫妇到中老年夫妇，分床睡的情况并不少见。很多老年夫妻认为＆ldquo；我们感情稳定，分床并不会影响感情＆rdquo；，也有人认为＆ldquo；分床睡实际上影响了感情的交流＆rdquo；。那么到底分床睡

孕期锻炼到底会不会“动胎气”？

近日，娱乐圈的女星流行晒孕期健身的照片，比如怀孕7个月的姚晨在微博中分享了她在教练的指导下练习瑜伽的一组照片，陈妍希也晒出美美的游泳照。一时间，网络上的评论如潮水般涌来，大家各抒己见，有的表示为腹中的胎儿担心，认为

盆腔积液症状有哪些？是否能够根治?

”盆腔积液”能不能根治？盆腔积液症状有哪些？针对这样的问题，许多的患者都很关心，盆腔积液对女性的身体伤害很大，一定要成功治愈才能够更好的维护自身的健康与幸福。盆腔积液是否能够根治？为什么？妇科盆腔积液，分为生理性和病理性

打乒乓球可改善血糖 99%的老人不知道

老年朋友们知道吗？乒乓球是一项全身运动，对于糖尿病患者来说，运动强度和运动量很适合，对改善血糖和血脂也有一定的帮助。东南大学附属中大医院内分泌科运动师刘莉莉介绍，打乒乓球表面上看是上肢的运动，但对步伐的要求是很高的，是不

梭子蟹有黄和膏吗梭子蟹公蟹好还是母蟹好

梭子蟹是属于海蟹的一种，但是海蟹好像听说都没有膏和黄的，不知道梭子蟹里面有没有黄呢？梭子蟹是吃公蟹好还是吃母蟹好呢？梭子蟹有黄和膏吗梭子蟹是有蟹黄的，但是是根据时间来决定的。在每年的8月份到11月份才有黄。最佳食用梭子蟹

章鱼小丸子怎么加热章鱼小丸子可以用烤箱加热吗

我们在家制作章鱼小丸子没有吃完的情况下需要存放起来，下次吃之前进行加热。那么章鱼小丸子怎么加热比较好呢，可以用烤箱加热吗。章鱼小丸子怎么加热微波炉小火加热3分钟即可。章鱼烧又名为章鱼小丸子，章鱼小丸子起源于日本大阪，原

徐香猕猴桃产地哪里徐香猕猴桃好吃吗

徐香猕猴桃是猕猴桃的知名品种之一，这种猕猴桃也是市面上最为常见的一种，每年秋季大量上市。那么，徐香猕猴桃产地哪里？徐香猕猴桃好吃吗？猕猴桃的产地中国是猕猴桃的原生中心，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。猕猴桃生

一顿火锅的热量是多少吃一次火锅的热量

火锅是大家喜爱的一种小吃美食，尤其是冬季，一群人围在一起吃火锅，气氛非常热闹。那么，一顿火锅的热量是多少？吃一次火锅的热量是多少？一顿火锅的热量据分析，市售的火锅中，以“麻辣火锅”的热量最为可观，吃一餐下来的热量约200

减肥用的水煮蛋怎么煮比较好水煮蛋减肥法怎么吃

在我们平时生活中，有很多人减肥的时候都会吃水煮蛋，低热量饮食是可以在短期内快速瘦身的，减肥用的水煮蛋是很多人会吃的。减肥用的水煮蛋怎么煮比较好减肥用的水煮蛋清水煮5分钟比较好。蛋白质的消化时间一般在1个小时到3个小时左右

海底捞自热火锅要煮多久海底捞自热火锅哪个好吃

海底捞应该是很多人都喜欢吃的，但是平时工作比较忙去店里有点浪费时间，不如就在屋里吃自热火锅好了，海底捞的自热火锅一般要煮多长时间？海底捞的自热火锅哪个好吃一些？海底捞自热火锅要煮多久一般自热火锅是需要煮15-20分钟的，

菠菜的功效与作用

菠菜在我们生活中是一种很常见的食物，现在我们就一起来了解一下菠菜的功效与作用吧，菠菜可是有很强的补血作用？下面小编给对大家介绍一下吧。一菠菜可以补血菠菜是一种含铁量很大的一种蔬菜，所以说菠菜可以用来治疗贫血，特别是对于一

野生猕猴桃根的功效与作用

野生猕猴桃是大自然送给人类的最好礼物，它的果实可以吃叶子和根作为药物，特别是它的根药后保健和药用价值特别高，对人类健康有很多好处，如果你不了解野生猕猴桃干，你可以看到下面对她的详细介绍。1、主要功效中医中，认为味道酸带甜

烤肠是什么肉做的？烤肠孕妇能吃吗？

路边摊上，我们随处可见卖烤香肠的点。诱人的肉香，鲜艳的色泽，无不在挑逗着我们的味觉。那么这些烤肠是什么肉做的？烤肠孕妇能吃吗？一起来了解下吧~在学校小卖铺、超市的门口、街边小超市门前，卖烤肠摊位不少。很多学生，放学后买一

巨峰葡萄可以放冰箱吗巨峰葡萄如何保存时间长一点

巨峰葡萄是我们大家很多人都吃过的一种水果，但同时我们也都知道巨峰葡萄是不太容易保存的，因此我们便要了解一下巨峰葡萄可以放冰箱吗？巨峰葡萄如何保存时间长一点？巨峰葡萄可以放冰箱吗可以。冰箱冷冻较冷藏层的温度更低，可以更好的

大寒吃什么好?韭菜能补肝肾,壮阳固精

韭菜对于男性朋友来说是大补之物，对于大多数人来说也能起到一定的作用，韭菜能有效的预防心脑血管疾病，帮助男性补肝肾，壮阳，固精，效果非常不错，下面就来看看韭菜的具体情况吧。大寒节气养生食材和药材大全大寒养生要补脾益气,温阳

每天只吃生菜能减肥吗

近年来，生菜的种植面积迅速扩大，生菜也从酒店和餐馆进入普通人的餐桌。生菜总是艾米喜欢的蔬菜沙拉中不可或缺的一部分，有些人以以为主食，认为生菜有利于减肥，营养丰富，富含维生素。然而，减肥是一个身心的综合问题，仅靠一种蔬菜是

黑枸杞泡水喝的好处黑枸杞泡水喝的禁忌

黑枸杞是我们大家都非常熟悉的，很多人都吃过，而同时我们大家都知道黑枸杞的食用方法是有很多的，因此我们便要了解一下黑枸杞泡水喝的好处？黑枸杞泡水喝的禁忌？黑枸杞泡水喝的好处可以补肾益精、预防癌症。黑枸杞泡水中含有蛋白质和氨

宝宝的营养小点心

胡萝卜小窝头【主料】玉米面（也叫棒子面）、黄豆面各适量（玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1）。【辅料】胡萝卜可多可少，白糖适量。适合宝宝加餐的营养小点心【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝，用水煮软，挤去水分。②将玉米面、黄豆

冬虫夏草可以生吃吗冬虫夏草多少钱一斤

冬虫夏草可以生吃吗？冬虫夏草可以生吃，生吃能最大程度地吸收里面的营养物质。但是，冬虫夏草是一种生长在地表下的虫草体，上面有很多杂质、细菌、病菌，甚至有寄生虫卵，生吃可能对健康不利。可以将冬虫夏草做一个清洁和灭菌处理后再吃

男性性功能保健

平时的生活中，很多男性朋友们受到了”勃起功能障碍”的困扰，但是大家知道，男性性功能保健，预防勃起功能障碍方法是什么呢？下面是关于预防勃起功能障碍方法的介绍，大家认真了解是非常有必要的，希望以下内容对大家的生活有所帮助。一

秋季把防晒进行到底

处暑过后，外面的天气开始变得凉爽起来，不少人感到难熬的夏天终于结束了。然而，就在此时，人们常在不知不觉中疏忽大意，对日晒不再采取必要措施。但殊不知，即使气温下降，秋天的紫外线依旧强烈。紫外线不仅是形成斑点和雀斑的原因，而

白内障如何健康饮食

目前来说”白内障”是一种致盲率最高的眼部疾病，患有白内障需要及时的治疗，以免病情恶化。日常饮食也要多家注意，毕竟合理的饮食与术后恢复有着密不可分的联系。白内障如何健康饮食？下面就请专家为大家解答。专家指出，白内障健康饮食

肾虚吃什么补四食谱让男人不再虚

肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人肾虚怎么补吗？哪些方法可以帮助男人们摆脱肾虚的苦恼，让男人们能够不再为肾虚而困扰。今天小编就为大家推荐一些补肾的食谱，赶紧去学学吧！肾虚吃什么好1、茴香腰子材料：猪腰子90克，小茴香6克。

健康养生茶有哪些

一般来讲，冬季时节是人们选择养生的最好季节，由于养生可以帮助人们促进身体的健康，还能够帮助人们有效的避免一些疾病的侵袭，因此，如何养生好的问题也一度被人们所关注，下面本文就为大家介绍几款健康养生的茶饮。玫瑰蜂蜜茶也是一种

益母草怎么吃？

益母草怎么吃？有人说益母草是女性一生的朋友，它能活血祛瘀，调理月经，产后的妈妈喝一碗益母草汤，能帮助产后调理。益母草很好，但要怎么吃呢？下面一起来看看，益母草怎么吃？益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛

夏枯草的功效与作用与食用方法

夏枯草有什么作用？夏枯草为唇形目唇形科植物。一般是在夏季采取半干燥果穗入药，但在台湾市场多见全草使用。在一般凉茶铺都有卖夏枯草饮料。下面就来看看夏枯草的功效与作用与食用方法吧！夏枯草的功效：清肝、散结、利尿；治瘟病、乳痈

尖椒鱼——增进食欲帮助消化

尖椒是我们在生活中经常能够吃到的辣椒的一种了，尖椒的味道是非常的不错的了，我们很多人都是非常的喜欢吃尖椒的了，但是许多人对于尖椒的做法却并不知道多少的了，其实尖椒的吃饭也是非常的多的了，尖椒鱼就是非常的美味的哦，我们下面

美国禁止磁疗产品治病

美国国立卫生研究院（NIH）认为，目前并没有充分的科学证据证明磁疗具有缓解疼痛的作用。一项临床实验表明，磁疗确实对少数一部分人有减轻背部疼痛的作用，但是这项研究的参与者样本量很少。相反，那些经严格实验的研究却大多数

膳食纤维如何调节抑郁症？

纤维是健康饮食中普遍推荐的一部分。这是因为它在许多方面都对健康有益-从体重控制到减少糖尿病，心脏病和某些癌症的风险。一项新的研究还发现，这可能与抑郁症的风险降低有关，尤其是在绝经前的女性中，相关研究结果在线发表在Meno

宝宝刷牙的四个阶段

宝宝什么时候刷牙？这一定给很多新妈妈们多来疑问，过早刷牙可能会损伤宝宝的牙齿，但是不刷牙的话，又会对宝宝的口腔带来影响。下面就为新妈妈们给宝宝什么时候刷牙，以及各年龄段的宝宝如何刷牙的总结。0-6月多让宝宝“漱口”一般来

菟丝子五味子酒——补肾强腰宁心

五味子大家都吃过吗，是一种很常见的而且是具有保健作用的中药材哦。它具有保健的作用。而且还可以补肾安神的哦，如何食用呢，可以泡茶，也可以泡酒哦，来看看菟丝子五味子酒的制作方法，还可以滋补气血。菟丝子五味子酒食疗功效:强腰健

治宫颈糜烂重在排毒对付宫颈疾病三方法效果佳

”宫颈糜烂”的治疗是几年来我们的妇科专家们最常遇到的了。对于这种常见的妇科炎症，我们的专家也做了很多临床分析和研究，对宫颈糜烂的治疗方法也日趋成熟，让更多患者摆脱了疾病的困扰。宫颈糜烂轻度的时候也是应该积极进行护理的。如

芒果糯米巴菲——降胆固醇降脂防便秘

水果的种类繁多，大家在选择的时候一定是选择了自己喜欢的那一款，但是那么多的美食，一定要合理搭配食用才健康的哦。芒果大家都吃过，也是小编的最爱，除了直接食用，做甜品也是不错之选哦，来看看小编介绍的芒果糯米巴菲的做法。芒果糯

维生素E能够提升性功能

男性年龄大了，许多器官开始不听使唤，性能力也跟着变差。一项调查显示，在1520名性功能障碍患者中，华裔占82%，专家在预防性功能变差中提出均衡的饮食营养可以提升男人性功能，其中多吃”维生”素E和蛋白质食物可以增强男人性功

夏天洗脸加点“料” 肌肤变清俏

夏天到了，皮肤开始油腻起来，特别是一出汗后，整个脸会更加油腻。夏天如何做个清爽美丽的女人，从正确洗脸开始吧！洗脸宜用温水夏季人体出大量汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗脸，

修心养性中国太极拳对人的修心养性价值论

现代物理学带来了人类新的产业革命和信息社会，毫无置疑地推进了人类的科技进步和物质文明。然而在人、自然、社会三者之间，也此起了人们严峻的思考。人与自然的矛盾思格斯根据历史的经验曾告诫说：“不要过分陶醉于我们对自然界的胜利，

嗓子发炎肿痛怎么快速缓解

天气开始转凉的时候，很多人都会出现喉咙发炎肿痛的现象，而喉咙发炎不仅会肿胀疼痛，吞咽东西时也会疼痛。那么嗓子发炎肿痛怎么快速缓解呢？接下来一起来了解一下吧。嗓子发炎肿痛怎么快速缓解1.盐水漱喉研究表明，盐水漱喉能有效缓解

中药治疗眼底出血需补气血

生活中我们经常会遇到患有眼底出血的人，该病给患者带来的影响很大，会使患者的正常生活遭到影响，所以我们要了解眼底出血的治疗方法，在生活中做好患者的护理工作。眼睛眼底出血能治好吗，中医药物疗法治疗步骤如下：一、扶助正气，提高

中老人宜在阳光下锻炼预防骨质疏松

一般老年人都有不同程度的骨质疏松。轻度的骨质疏松，没有明显症状不易察觉，严重者则出现腰背酸痛，身体活动受限、驼背、甚至发生自发性骨折。阳光下锻炼是预防骨质疏松最佳的方式，中老人不妨试试看。钙被人体吸收需要活

“小别”后不要仓促上阵

小赵出差一个多月，再见到妻子时，真有点小别胜新婚的感觉。回家的第一晚，两人就迫不及待地要享受性爱的快乐。可关键时刻，小赵觉得心跳十分厉害，下肢软弱无力，坚持还不到1分钟就瘫软了。这让他很长一段时间内都心有余悸，并感觉莫名

肾囊肿多数由感染引起

专家介绍：肾”囊肿”多数由”感染”引起，各种感染，都有可能引起肾囊肿。当然还有其他的原因，关于引起肾囊肿的原因，下面给大家介绍介绍一些相关的知识，了解一下是有好处的。肾囊肿多数由感染引起需重视引起肾囊肿的原因有很多。其

推荐5款神级抗癌食物

大蒜许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用

榴莲越大越好吗越大越成熟

榴莲个头越大，成熟度越好，所以大家在挑选榴莲时最好挑选大榴莲，大榴莲也代表长的好，营养吸收的好，各种营养素也是得到优质成长的。榴莲越大越好吗就跟我们挑西瓜一样，一般来讲榴莲的个头越大，成熟度就越好，当然是同一品种的榴莲。

三华李可以泡酒吗？三华李可以多吃吗？

夏天时令水果三华李外表红透，内部酸爽可口，很多人因为爱吃而忽略了多吃的食用事项。那么，三华李可以泡酒吗？三华李可以多吃吗？三华李可以泡酒吗可以，三华李果子酒制作很简单的。把李子洗干净，切几个口子，一层李子一层糖放在玻璃瓶

粽叶有什么用处？粽叶的功效与作用

粽叶之所有被人们广泛的运用，就足以说明粽叶对人体具有一定的好处，因而才会引起人们的重视。那么，粽叶有什么用处？粽叶的功效与作用有哪些？粽叶的主要成分它含有大量对人体有益的叶绿素和多种氨基酸等成份，可提取天然香精香料和食品

金枪鱼不能和什么一起吃金枪鱼相克食物

金枪鱼和一般的鱼类一样，也有不宜搭配的食物，一起食用不仅不会促进营养的吸收，还会适得其反，那么，金枪鱼不能和什么一起吃？金枪鱼和什么相克？金枪鱼不能和什么一起吃金枪鱼+茶:会不利营养消化吸收适合少年食用。金枪鱼属于中酸性

老人尿频尿急吃什么药效果好

随着我国人口的老龄化，很多老年人会重视自己的老年生活，但是随着年龄的增长，身体会有更多的生理变化，老年人会更容易出现这样或那样的疾病，比如尿频尿急，这是一种常见的疾病。老年人尿频尿急时，应尽早治疗。那么老年人及应该吃什么

中医拔火罐治疗法需要注意的常识和要点

拔火罐是一种中医治疗方法，在局部造成微小的皮下淤血，这种小创伤能刺激人体自身功能，从而达到治疗的效果。但在日常使用中，有很多人还是对拔火罐存在一些认识上的误区。拔火罐需要注意什么误区1：拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐

腊八蒜是用白醋还是陈醋腊八蒜是什么时候开始做

腊八蒜是一种市面上很常见的食物，大多数地区在快要过年的时候会自己制作腊八蒜，而做腊八蒜是需要用到醋的，那么腊八蒜是用白醋还是陈醋？腊八蒜是什么时候开始做？腊八蒜是用白醋还是陈醋腊八蒜要用米醋，米醋色淡，泡过蒜色泽如初，橙

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