养生-滋补养瘦月子餐-孕期滋补-孕后调理滋补

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一斤阿胶能吃多久一块阿胶有多少克

阿胶作为非常滋补的食材，一次不能吃太多，吃多了会引起上火，过犹不及就是这个道理。那么，一斤阿胶能吃多久？一块阿胶有多少克？一斤阿胶能吃多久一次3-9克，你平均一次吃5克，可以吃一百次，接下来你会算了吧，一天次就是一百天，

花甲泡一晚上会死吗怎么看出花甲是否死了

花甲大家在外面经常可以看到，比较喜欢吃花甲的人，就会多买些花甲自己做，那么花甲泡一晚上会死吗，怎么看出花甲是否死了。花甲泡一晚上会死吗有可能。花甲泡一晚上有可能会死亡，但是最主要是看保存方式，若是保存方式科学合理的话，

坐飞机前可以喝酒吗?坐飞机可以喝酒吗

大家都知道开车不能喝酒，那么坐飞机的话是否可以喝酒呢？坐飞机喝酒的话会被人赶出来吗？今天我们来为大家一起介绍下吧！坐飞机前可以喝酒吗1、坐飞机前能喝酒吗能喝，但是要适宜，意识清醒的饮酒者可以乘坐飞机。虽说坐飞机前可以喝酒

手脱皮不能吃什么药

手脱皮的现象一般是季节性的，基本上一年四季都在重复，虽然不会对身体健康造成太大的影响，但是常年的折磨也给日常生活带来了很多麻烦，所以有些人开始急急忙忙地去吃药，当他们不知道原因时，就误认为自己是＂对的药＂。手脱皮不能吃任

男人忍不得小心忍出前列腺炎

冯总被送往医院急诊，医生诊断为“蜜月性”前列腺炎””。经治疗后，冯总病情有所好转。医生向他解释道：“这种毛病是因频繁过度的性生活引起前列腺明显”充血”造成的。前列腺是男性独有的附属内生殖器官之一，其形状似一枚倒置的板栗，

预防乳腺癌常见的方法有哪些

”乳腺癌”是种常见的恶性肿瘤疾病，其发病率一直居高不下，那么应该生活中如何积极地进行预防乳腺癌呢？乳腺癌的发病原因尚不明确，但根据资料和临床病例表明，女性会因为雌性激素的长期刺激、遗传和家族病史、放射线、病毒和高脂物质摄

前列腺炎男人要注意日常保健

”前列腺炎”男人要注意日常保健如何做好前列腺炎的日常保健，前列腺炎的饮食保健很重要，下面就是专家给患者介绍的前列腺保健方法。1、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。2

四大常见的痛经的护理方法

对女性朋友，特别是患有”痛经”的女性朋友来说了解一些痛经的护理方法是十分有益的，对缓解痛经是非常有用的。那常见的痛经的护理方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的痛经的护理方法。一般，常见的痛经的护理方法有：1、进行痛经的护

气血不足如何调理 5款养生粥食谱补气补血

女人很容易气血不足，那么气血不足怎么办呢？气血不足吃什么？吃什么补血？下面小编给大家推荐一些补血的食物和补血食谱，一起去看看吧。红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。大枣羊骨粥：羊前腿骨1-

红茶的功效与作用秋冬季喝红茶的好处

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内

秋季养生汤做法大全

一般说来，生姜是一味养生佳品，具有去腥、解表、散寒等作用，是中国人最喜爱的药食两用之品，但生姜的使用，在一年四季之中只有秋季不适合使用，在一天之中，晚上不适合食用。秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃、山楂

肠胃不好吃什么推荐14种清肠胃食物

每个人都希望拥有一个健康身体，但是很多人在饮食方面不注意，有时候大鱼大肉，暴饮暴食，导致了肠胃不好。那么肠胃不好怎么办？吃什么可以清肠胃？下面就为大家介绍14种清肠胃食物。14种清肠胃食物1、木耳木耳是一种被称为“素食中

哪些药物误区会引起老人服药后中毒呢?

导读：哪些药物误区会引起老人服药后中毒呢？不管男女老少，用药一定要谨慎哟!因为用药的误区可以导致药物中毒。在给老年人服用药物的时候，切忌剂量不要过大，少用安眠药。那么，哪些药物误区会导致老年人中毒呢？下面我们来看看!剂量

洗洗冷水澡激活棕色脂肪能帮你减肥

你的身体有多少棕色脂肪呢？研究发现，人体中帮助白色脂肪代谢的棕色脂肪，可用于减重。这对于万千想要减肥的女性来说，不得不说是一个好消息。那如何才能激活身体里的棕色脂肪呢？营养师建议，可适当尝试冷水浴，在低温环境下激活

妇科病损害女性功能内分泌失调诱

女性最伟大的莫过于可以孕育下一代，而当一个女人不孕时，这可谓是对其一大打击，但你是否有想过，或许你正患有女性”内分泌失调”有孕症。到底哪些疾病会引起女性内分泌失调性不孕呢？内分泌之于女人，如同巫师手中的魔杖，它能将使用者

【临汾男士美容】打工仔惊天地创业史只为生命留下一个记忆-男士养生馆加盟品牌

任何一个行业都具有它本身的一些特性和专业要求，进入者都要懂行才能获得成功，美容养生行业也不例外。但是，由于名仕之风整店输出模式，所有的专业性及相关运营都由总部统一调度安排执行，对于投资者来说，无需任何经验便可轻松进入。二

乳头炎和乳晕炎的症状有哪些

”乳头炎”（papillitis）和”乳晕炎”（areolitis）是由金黄葡萄球等”感染”引致的乳头及乳晕皮肤和腺体的化脓性炎症，多发生于妇女的哺乳期，处理不当，可发展成乳房炎，中医称本病为“乳头风”。那么，乳头炎和乳

冬季注意养生“冬藏”

春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然的规律。我国中医学认为“天人相应”，冬至到小寒、大寒的这段时间，是一年中最寒冷的季节，在此期间应注意养生“冬藏”。冬令进补是我国民间传统的养生方法，民谚素有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬

乳腺癌发病率高患者需家人呵护

”乳腺癌”是一种严重影响妇女身心健康，甚至危及生命的最常见的恶性”肿瘤”之一，通常发生在乳腺上皮组织。其发病率占全球女性恶性肿瘤第一位。据统计，全球每年约140万人被查出患有乳腺癌，约50万女性死于该病。在我国，每年约有

白内障术前准备注意事项

眼晶状体混浊的疾病称为白内障。老年人患白内障病，一是无任何原因，只是随着人的衰老而伴随出现的缓慢进行的晶体混浊，称为老年性白内障，二是因全身性或局部疾病，如糖尿病、甲状旁腺功能不全、严重营养不良所致的并发性白内障。术前准

五谷养生粥的做法被誉为冬季养生暖身第一粥2017年1月4日

4.米和红枣倒入电饭锅中，加入适量清水五谷养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，被誉为冬季养生暖身第一粥。＆ldquo；五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充＆rdquo；等多方面的粥方，旁涉精深的饮食文化、养生文化和中药文化

治疗阴道炎应当注意的七点事项

治疗”阴道炎”并不是一朝一夕的事情，需要日常生活中的积极配合治疗，下面我们也一起来看看治疗阴道炎需要注意的事项吧！治疗阴道炎需要注意的事项1、食用抗生素在治疗阴道炎的过程中，出现”咳嗽”、发烧、”头痛”等，大家不要盲目的

绿茶减肥自制绿茶瘦身茶方让你排毒又清脂

炎热的夏天里最宜喝什么茶减肥？要想选对减肥茶，首先得了解一些茶的知识。通常春季宜饮花茶，夏季宜饮绿茶，秋季多饮青茶，冬季宜饮红茶。小编这么一说，现在你知道答案了吧。那就让小编来教你如何自制减肥茶使减肥效果更棒。自制绿茶瘦

感染HPV就等于得宫颈癌吗

女性患”宫颈癌”，是子宫颈被人”乳头状瘤”病毒（HPV）”感染”所致。虽然宫颈癌与HPV之间存在着相关联系，但并非所有感染了HPV的女性都会患上宫颈癌。日常生活中，凡有性生活的女性，都有可能通过性接触将HPV带到生殖道内

老人养生应多吃草莓和菠菜

导语：美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授，最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有“强力抗氧化活性效果”———可使她们机体的抗氧化能力提高20%，这相当于摄取了1250毫克的维生素C。菠菜和草

子宫内膜癌未必都要一刀切怀孕有希望

”子宫内膜癌”（Endometrial carcinoma，EC）是常见的妇科恶性”肿瘤”，约5%的病例发生在40岁以下的生育年龄妇女。主要的治疗方法为全子宫双附件切除，或同时行腹膜后淋巴结切除。然而，随着全球妇女准备受

血型决定男人的性能力

前言：争一日之长短这个成语，经常用的恐怕只有男性了。男人最初的梦想，紧握在胯下——下至9岁小LOLI，上至30岁熟女，都在他们的守备范围以内。这么庞大的野心，没有巨大的实力是无法实现的。女人要理解男人无限延长的梦想，看着

2019博鳌房地产论坛启幕聚焦严控下楼市新变局

中新网海南陵水8月7日电（记者王子谦）2019博鳌房地产论坛7日在海南省陵水黎族自治县开幕，数百位地产人探讨严格调控下的中国房地产业新变局。图为国家统计局原局长、阳光资产首席战略官邱晓华演讲。　王子谦摄本届论坛主题为

老人有损大脑健康的坏习惯

疲劳思维：长时间的强化用脑会使大脑消耗过大，导致脑功能弱化，从而使皮层下植物神经中枢收到制约，时间长了往往致植物神经功能紊乱。饱食终日：国外一些营养学家告诫人们，饮食过饱会损害大脑的功能，使大脑迟钝，甚至早衰。经常进食过

美食：吃豌豆，长肉肉

四月，餐桌上开始充满绿意。本季最不能错过的绿色蔬菜要数豌豆了。豌豆不仅营养丰富，而且外观也不错，碧绿浑圆，看上去就惹人喜爱，制成菜肴色香味形，一应俱全，同时贴合幼儿好奇的心理。民间一直有提倡儿童食豌豆的习俗，还有儿歌流传

睾丸炎诊断依据有那些急性睾丸炎注意怎样治疗

急性”睾丸炎”常为”血源”性”感染”或经淋巴途经感染而成，可以与多种急性传染病伴发。如患”流行性腮腺炎”时，病毒可随小便排出而引起急性睾丸炎。急性发作，睾丸肿大”疼痛”，阴囊红肿，”无”尿路症状。体温可高达40℃。急性睾

鸡汤豆腐脑——清热补益清热润燥

北方人都是喜欢吃咸味的豆腐脑，鸡汤豆腐脑就是很多人都非常喜欢的一种，鸡汤豆腐脑是非常的营养的，而且鸡汤豆腐脑的做法也是比较的简单的，我们喜欢吃的朋友是可以很好的自己在家里制作的，那么鸡汤豆腐脑怎么制作呢？一起来看看吧。需

前列腺痛未必就是前列腺炎

　　前列腺痛未必就是前列腺炎。前列腺痛和前列腺炎都是很常见的男科疾病，对男性朋友的健康影响是非常大的，日常生活中有很多人认为前列腺痛就是前列腺炎，其实并不是这样的，前列腺痛未必就是前列腺炎。　　男科专家介绍说，前列腺是男

山楂的吃法秋季山楂怎么吃？

山楂是一种开胃的水果，相信人人都吃过。不同种类的山楂功效与作用是有区别的。那么，秋季山楂怎么吃？下面小编就带您来详细了解下吧！1、山楂，就是山楂的果实，摘下来，除去杂质，切片烘干。如果医生写“山楂”，则药店给的是整个山楂

老人早餐不宜吃的食物

油炸类：油条、油饼等一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。二是多次使用的油里往往会有较多的致癌

石榴的营养价值石榴的功效与作用

随着人们的营养观念提升，越来越多的人喜欢饮用果蔬汁。果蔬汁营养丰富。人们喜欢吃石榴还有石榴饮料并不是简单地因为它好喝，更是因为石榴的营养价值，那么石榴的营养价值是怎样的呢？一起来了解一下吧。石榴的营养价值石榴富含丰富的水

经期注意事项：挑剔也是美德

女人，一定要对自己好一点!月经期还要再好一点!这可不是我们撒娇耍赖，因为经期护理是很重要的。如果经期护理做不好，细菌会借着血液大量繁殖，侵犯阴道，引发阴道、子宫、盆腔等各种妇科炎症，甚至导致不孕。在这个闷热难耐的夏天，快

中医怎么治疗眼底出血的

引起眼底出血的原因很多，这给眼底出血的治疗带来了一定难度。怎样治疗中医怎么治疗眼底出血，这是中医怎么治疗眼底出血患者及其家属极为关心的问题。下面就此问题给大家介绍一下中医怎么治疗中医怎么治疗眼底出血，希望对大家有所帮助。

黄豆芽炒肉——抗疲劳

黄豆芽大家都吃过的吧，它是黄豆泡制而成的，经过加工和发酵以后就形成了黄豆芽，它的营养价值比一般的蔬菜都要高，而且价格也很便宜的。黄豆芽不宜保存时间过长，最好鲜买现吃，这样有益健康，下面我们就来介绍一种黄豆芽的制作方法。黄

男性不育的病史检查

近年来男性不育症逐渐增多，精子数量减少、活力低下、死精子过多引起的不育甚为常见，情况令人担忧。因为引起男性不育的原因很复杂，患者也对治疗不育感到很苦恼，男性不育的病史检查主要包括以下几项：1、婚姻及性生活情况：包括对性

前列腺问题无需小题大做患者别盲目做热疗

许多人都担心自己得了”前列腺炎”，可经过检查，能确诊的还不到一成，90%的人都只是因为轻微不适而焦躁不安。谈到“男人皆得前列腺炎”的话题，专家回忆起前两年的一个病人。“那天我一进诊室，还没开口，病人就哭丧着脸求我：‘张大

排卵期出血有什么预防方法？

排卵期”出血”在月经中期，即排卵期，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象

别忽视急性前列腺炎的危害

”急性前列腺炎”是指前列腺非特异性”细菌感染”所致的急性炎症，主要表现为”尿急”、”尿频（尿频）”、”尿痛”、直肠及会阴部痛，多有”恶寒””发热”等。其症状包括：①全身症状：”乏力”、虚弱、”厌食”、”恶心”、呕吐、高热

咳嗽不能拖，看了就知道严重性

　民间谚语说：“感冒时宜吃，发烧时宜饿。”发烧者真的应该像民间谚语所说的那样少吃或不吃吗？回答是肯定的。发烧的时候，人体所有功能在生理应激反应增强期间都被调动起来了。在交感神经系统已经被激活的时候，这种生理应激反应增强期

香味火鸡腿——健脾养胃助消化

火鸡大家吃过吗，相信很多人都只是听说过吧，其实火鸡在国外是一种很美味的食物，特别是在圣诞节的时候都会吃火鸡的，和中国一样代表着团团圆圆红红火火的象征，火鸡吃法也有很多的，而且营养丰富，下面介绍香香味火鸡腿的做法。香味火鸡

孩子会有色盲吗？揭秘色盲遗传规律

人体的眼睛构造非常复杂而巧妙，而我们的世界之所以看起来是彩色的，最主要的原因是视网膜的中心凹处有个“黄斑部”，而在“黄斑部”里有三种可以分辨不同颜色的“锥状感觉细胞”。这些“锥状感觉细胞”分别含有不同的光谱色带，它们可以

冬季如何驱寒进补？先看清你的体质再补—补血养生粥

枫斗是补阴的药材，尤其善补肺阴、肾阴。如果有咳嗽（特别是干咳）、上火乃至萎缩性胃炎、干燥综合征的人都很适合食用，可以有效改善病情。但有胃寒症和寒痰咳嗽的人不适宜食用。前者往往胃部怕冷发凉、喜温，敷以热水袋可缓解；后者咳白

黄芪牛肉汤——滋阴润燥补气强筋壮骨

说起黄芪大家都有所了解的吧，它是一种大家都熟知的中药材，除了利用它来治病还可以食用哦。是一种很健康的食材，煲汤效果不错，具有滋阴润燥的作用，而且还可以强壮筋骨哦，一起来看看黄芪牛肉汤的做法。黄芪牛肉汤所需材料主要食材牛肉

薯片越薄越不健康

薯片是很多人喜欢的一种零食，小孩子尤其喜欢。以薯片为代表的膨化食品是口感酥脆的代表，一般来说，如果想要口感够酥，就要加入足够的脂肪，只有脂肪才能制造香脆的口感。因此，膨化食品口感越好，就越要当心其脂肪含量。薯片越薄，往往

保护视力需学会“节约用眼”？

近年来，”近视”已成为一个热话题，研究表明，长期看近是导致近视的主要原因。这些都说明，动物在生长发育期，眼睛看近的时间是一种有限的资源，如果消耗过度，眼球就会发生病理变化，出现近视，这也是提倡节约用眼的根本原因。那么，该

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