我们都知道牛肉有很高的营养价值，含有很丰富的优质高蛋白，可以很好的补充身体对高蛋白的需求，而且牛肉吃多了还不用担心肥胖，因为牛肉的脂肪含量是很少的，除此之外多尺牛肉还可以强身健体，养胃健脾，但是牛肉绝对不能随便吃，是有很多的搭配禁忌的，一起看看吃牛肉有哪些注意事项吧。

牛肉不能和什么一起吃：

牛肉不能和什么一起吃之板栗：牛肉和板栗都非常营养，但是2者一块吃不仅不能吸收更多的营养，反而会降低营养价值。

牛肉不能和什么一起吃之豆酱：2者一块吃，对身体的五脏可是非常不利的。

牛肉不能和什么一起吃之韭菜、白酒、生姜：不想火气大，就别和这3种食物中的任何一种食物一块吃，而且和白酒一块吃还容易导致牙龈发炎哦。

牛肉不能和什么一起吃之猪肉：2种食材一种温，一种寒，不适宜一起吃。

牛肉不能和什么一起吃之田螺：大家要当心，这可是容易导致中毒的哦。

牛肉不能和什么一起吃之红糖：会导致腹胀。

孕妇可以吃牛肉吗：

当然可以了，孕妇非常需要一些优质的高蛋白，而牛肉就可以满足妈妈们，而且牛肉中脂肪含量非常低，不用担心会出现肥胖和三高的情况，而且牛肉还可以强身健体，让准妈妈有更好的身体，对胎儿也非常有好处。

以上是小编带来的牛肉的搭配禁忌，看来不能和牛肉一起吃的食物还是很多的，所以我们平时在吃牛肉的时候一定要注意，相克的食物一起食用危害是很大的，轻则影响彼此的营养成分，严重的还可能造成对身体的损害，甚至中毒，希望小编的介绍能给大家带来帮助。