现如今，采用养生的方法让自己的身体愈发健康，已经成为多数人在生活中会选择的生活方式，而在各种不同的养生方法中，养生茶所发挥的作用是最受人们认可的，因此，本文就特意为大家介绍甘草山楂茶这款养生茶的功效作用。

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压,山楂补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药,生甘草兼在解毒，炙甘草兼能补气，都能调和药性，山楂消积化淤的力量太强，就是说破的力量太强，怕伤元气，所以加点甘草，甘味为缓，能守。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

山楂甘草茶的配方

山楂30g洗净，切片后放人锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。此款的功效是消食化积，降脂减肥。适用于高脂血症，高血压病，冠心病，单纯性肥胖症等病症。

【组方】太子参15克，麦冬10克，石斛10克，竹茹10克，山楂10克，绿茶5克。

【功效】滋阴和胃止呕。适于胃阴亏虚型呕吐：时时干呕，呕吐少量食物粘液，反复发作，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，舌红少津等。

【用法】前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时温饮。日1剂。

山楂茶具有健脾、理气、开胃之效。适于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者饮用。

中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

由上可见，甘草山楂茶在降低血糖血压和祛痰止咳上是有着显著的效果的，而大家在平时选择自行配制甘草山楂茶的时候，对于应选择的配方及需掌握的比例，也是应当进行仔细的了解的。