菊花大家都很熟悉,经常喝这样的茶可以有很好的保健的作用,对于经常用脑或者是白领人群,菊花茶是不错的养肝明目的首选哦。菊花茶可以如何食用呢,今天介绍的可以清肝明目的菊花枸杞保健酒就是不错的选择呢。
菊花枸杞保健酒
营养价值:
每次服3-5汤匙,每日3次
适宜人群:
适用于眩晕,头痛等
禁忌人群:
无明显禁忌,少儿不宜饮用
菊花枸杞酒
所需材料
菊花100克、枸杞子50克、绍兴酒500毫升、蜂蜜适量
菊花枸杞酒的制作方法
将菊花、枸杞子浸入酒中,密封存放15日,过滤去渣,对入蜂蜜适量,调匀即成。
菊花枸杞酒的功效与作用
菊花味甘、苦,性微寒;归肺、肝经;有散风清热,平肝明目作用;临床常用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。枸杞子味甘,性平;归肝、肾经;有补肝肾、明目的功效。菊花枸杞酒菊花、枸杞子二者与酒合用,共奏养肝补肾、疏风清热之功。这样的茶品可以起到很好的保护肝肾的作用,可以有促进新陈代谢的效果。对于预防风热感冒有好处,还可以有缓解头晕头痛的作用呢。
关于菊花枸杞保健酒具体的做法上面小编给大家具体的介绍了,方法简单,有一种很特别的味道,当然对于人们来说健脾补虚也是不错的选择哦,对于经常用脑的人群来说是不二的选择,清热养肝补肾明目,大家赶紧行动起来吧。