胖大海蜜饮

〔功效〕可清热解毒，润燥止痛。适 用于肺虚咳漱、干咳无痰、虚劳久咳、 牙痛、目赤肿痛、声音撕哑、咽喉炎、 口腔溃疡等症。

【材料】胖大海2 枚，蜂蜜适量。

【做法】将胖大海 洗净，然后放入 杯内，加开水冲 泡，合盖焖3?5分钟，再加入蜂 蜜调匀即成。

【用法】代茶饮，每日1剂。

百合柏子仁蜜方

〔功效〕可敛肺气，养心气，清痰火， 宁心神，润五脏。适用于心肺火旺、 舌疮干咳、夜卧梦多者。

【材料】鲜百合50克（干品20克）， 柏子仁10克，蜂蜜15克。

【做法】将新鲜百合洗净滤干，柏子 仁洗去灰尘，一同放入砂锅中，加入500克冷水，小火煎煮30分钟，离火后加入蜂蜜，搅匀即成。

【用法】当点心食用，任意食用。