买了几盒碧生源芊芊茶，想着终于可以喝茶就可以减肥了，这个碧生源芊芊茶一天要喝几包的啊！一天要是喝一包的话会有效果吗？
碧生源芊芊茶一天喝几包官方的建议是一次泡两包就好了，而且茶包泡过一次之后就不建议再次冲泡了。要是想要肠胃有个适应过程的话可以选择一天喝一包就可以了。要是肠胃比较健康的可以选择一次两包,没有不适感,可以增加为一天2次,每次两包的饮用量。
碧生源纤纤茶的药性也是经过国家权威部门的安全测试的，按照正确的方法来服用的话肯定能够减肥瘦身的，也就是每天只需要喝两次，每次喝一袋，最好是在饭后半小时的时候来喝，这个时候喝呢能帮助促进食物的消化，能彻底的分解脂肪，而且最好趁热全部饮用完毕最好，这样才能彻底地达到减脂的功效的。
碧生源纤纤茶是专门针对单纯性肥胖人群研发的产品，主要成分包括了荷叶、绿茶以及决明子，这三种成分分别实现了阻挡热量和脂肪吸收的功效，可以起到加速脂肪分解的作用，是目前比较不错的一个减肥产品，点击查看产品详情。
脂肪的形成和肥胖的出现并不是一朝一夕可以出现的，所以我们也需要通过一段时间的努力才能够达到瘦身的作用，所以碧生源纤纤茶的使用也需要坚持，才能看到明显的效果，尽管我们不建议大家长期使用这个产品，但是按照疗程来使用还是非常有必要的。
其实碧生源纤纤茶成分和配方都是来自大自然，也是生活中比较常见的材料，所以在理论上是可以长期饮用的，可以当做普通的饮品来使用，就可以起到长期管理体重的作用，不担心肥胖的问题再次出现。
碧生源减肥茶副作用
一、会出现腹痛拉肚子，这是碧生源减肥茶最常见的副作用，减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用，所以由肠内积聚过多油脂毒素而导致肥胖的患者，在服用碧生源减肥茶后，排便通畅、肚子变小，会有很好的减肥效果。
二、脾胃虚寒的朋友不宜服用，减肥茶是良性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。
三、要坚持服用才会见效，碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果一旦停用就无效了，因此要想减肥的朋友在喝碧生源减肥茶的同时，应采用运动减肥等行之有效的方法来配合，这样效果会更好。
四、停用后可能会发生便秘，有的人喝了碧生源减肥茶后可以治疗便秘，减肥效果也不错，可是停用后由于肠胃不习惯，消化功能恢复的不够快，很可能出现便秘的现象。
