开心是最好的养生妙药，对女性而言更是如些。女性如果长期心情抑郁，皮肤（皮肤干燥怎么办）会失去光泽，还可能会生出各种病症。这时，冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理气的作用。长期服用具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散淤、调经止痛的功效。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。

中医（中医体质）认为，玫瑰花味甘微苦，性温，无毒，入肝脾二经，具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散淤、调经止痛的功效，能治疗肝胃气滞疼痛、胸胁胀满、乳房（乳房健康）胀痛、月经（月经不调）不调等病症。

玫瑰花药性温和，一方面能够调和气血，舒达体内郁气；另一方面，玫瑰花特有的品貌和香气，可以提振身心，令人神清气爽、心情舒畅，具有药物调理和精神治疗的双重功效，尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性，对于产后抑郁患者也有一定的疗效。

玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞，每次6—10枚为宜，开水冲代茶饮，还可以根据个人的口味，适当加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。值得注意的是，玫瑰花是常用的理气药，气阴不足、阴虚火旺的人慎用。另外，玫瑰花性温，夏季不宜长期饮用。